第三：降低中风

有研究发现，红心柚当中带有一种黄酮类化合物，这类物质可以合理的减少大家身患中风的可能性。这类还原剂在我们的人体当中可以具有提高血管作用及其消炎的功效，常常服食可以非常好的维护我们的人的大脑。生物学家历经长达14年的科学试验发觉，常常吃柑桔或是是红心柚的女士，身患中风的可能性将极大地减少。

第四：增强抵抗力

红心柚能合理的协助人体消化吸收优质蛋白质及其铁制，针对人体十分的有益处。此外红心柚只中带有比较多的纯天然叶酸片，这针对已经备孕期或是是怀孕期的女士十分的好，能合理的防止贫血出現的可能，而且针对宝宝发育也是有非常好的推动作用。