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一岁半宝宝是能够 吃韭菜的，由于苋菜是较为热流的，我们服用过多会造成上火症状，可是苋菜是带有维他命C及其营养元素的，因此小宝宝适度的吃一些苋菜是能够 推动胃肠消化吸收的，并且能够 推动胃口及其除菌的实际效果。如今就要我们一起来掌握一岁半的小宝宝吃韭菜有什么益处与弊端吧。

一岁宝宝能够 吃韭菜吗

可以吃的，但不适合吃太多。苋菜带有维他命C及钙、磷、铁等，尤其是维他命C的成分为西红柿的4倍。其温性，益脾健胃消食，理气理血。多吃韭菜可护肝、提高肠胃之气。苋菜带有较多的甲基纤维素，能提升肠胃肠蠕动，苋菜还带有对身体健康十分有利的天然植物芬芳挥发油、硫酸盐等成份，具备推动胃口、除菌和软化血管的功效。小宝宝能够 适度适当的吃点，假如吃多，会造成轻微腹泻。

苋菜叶含硫酸盐、苷类和苦涩味质，有较多的胡罗卜素上族维他命、维他命C及其钙、磷、钾、铁等矿物，服用或外敷有普遍的健康保健作用。小宝宝能够 是吃的，但因为小宝宝年纪小，胃肠作用生长发育还不够完善，因此小宝宝在服用以前也需要留意一些地区哦。

1、消化不良或胃肠作用较差的人吃韭菜非常容易胃烧心，不应多食。

2、有阳亢及性热症状、扁导体发炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不适合服用。