5、葱和蒜沫炝锅，倒进丝瓜煸炒两下后，把炒好的鲜虾也倒入，加盐、芡粉，炒糖色后就可以起锅喽。

丝瓜不可以和什么一起吃

1、丝瓜 哈蜜瓜：哈蜜瓜别名哈密瓜，说白了特甜，带有丰富多彩是维他命、糖份、可美容护肤可健康保健，但融合丝瓜一同服用会毁坏维C。

2、丝瓜 大白菜：大白菜含丰富多彩的膳食纤维，维C等，有清热去火的作用，多吃白菜能够 防黑斑病，也可美白皮肤减肥瘦身，輔助丝瓜一同服用会减少营养成分。

3、丝瓜 枇杷果：枇杷果性温，味酸，味道微苦，可当药可食，能润肺止咳，但和丝瓜一起吃会影响消化吸收。

4、丝瓜 西兰花：西兰花中含有多种营养元素、矿物和类胡萝卜素，有益气养血活血润肺的作用，而丝瓜也是有丰富多彩的营养成分，但二者交欢会出现反作用力，造成营养成分减少的不良影响。