豇豆是一种需要解决才能够服用的豆类食品，我们需要将豇豆去壳，随后挑选豇豆粒，在将豇豆放入油里边开展爆锅，直至豇豆变为淡黄色以后，添加小量的水开展焖熟，焖的時间类似是5分鐘，随后在添加葱段就可以起锅服用了，它是炒海蚕豆的做法，還是别的的蚕豆做法，大伙儿能够学习培训一下。

清炒蚕豆原材料豇豆3斤，蒜2颗，大葱4、5根

作法

1.热锅下冷油，油稍热后放大蒜，煸出香气，放豇豆煸炒到黄豆色调变色变深；

2.加很小量水，盖盖子焖4--5分鐘（无所谓了能够尝一下，黄豆软烂就可以）放盐，小量糖；

3.最终放一大把葱段煸炒一会儿就可以起锅了。