实际上有很多的饺子馅儿全是能够为自己的孩子吃，每日摄取的饮食搭配都应当要更为多种多样一些，才能够促使她们的人体发展速率越来越更快，也是能够增强抵抗力，最普遍的便是猪肉馅饺子，这类包馅的水饺宝宝们全是十分喜欢，并且也是更为有益于她们的消化道消化吸收，或是是蔬菜饺子也是非常好的挑选。

肉馅：

原材料：生猪肉500克 莲花白1000克 生姜沫15克 葱末30克 食盐15克 白胡椒粉5克 米酒25克 鸡精15克 芝麻油25克 油脂精炼25克

制作方法：

1.生猪肉削皮清洗，切为细砂；莲花白清洗，切为粉末，再用油脂精炼翻拌。

2.将生猪肉粒用生姜沫、葱末、食盐、白胡椒粉、米酒、鸡精、芝麻油翻拌，再添加莲花白和匀即成。