焗海参的做法
发布时间：2021-11-18 10:14:32
植物油 适当
鲍鱼汁 4勺
焗海参的做法
将蒜头、葱、茭白和西蓝花洗干净，等锅中的烧开以后，把茭白和西蓝花装进去焯一下水。以后取下放入菜盘里备用。
把发好的海参放入锅中，添加凉水及其四片生姜片。先用火灾将烧开，水开以后转低火再煮20分钟后将海叁取下、控干摆盘。
在炒菜锅里倒进植物油，将葱和蒜头及时成段。放入炒菜锅里油爆，直至匆匆忙忙的和蒜头的香气挥匆匆忙忙的和蒜头的香气蒸发出去，取下蒜头和葱。含有香气的油征用。
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