女孩如果是适度的去喝一些酒，是会对自身的人体和皮肤都是有滋润功效，可是千万别喝过多，适量饮酒才能够做到健康养生的目地，最好饮用红酒，这类酒类之中酒精浓度沒有那麼高，不容易感觉那麼的明显，在喝了之后也不会刺激性到自身的消化道，此外还能够做到一个比较好的养颜美容的功效。

纯粮酒具备通畅血脉、散淤活血化瘀、袪风祛寒、健脾胃暖胃的作用，适当食用有激动神经的功效，使人的大脑抑止作用变弱，毛细血管扩张，血液循环系统提升，有消除疲惫、激动精神、提升胃口、推动消化功效。

米酒带有18种以上的碳水化合物，在其中身体必须氨基酸8种，除此之外还带有糖、糊精、醛类，颇具营养成分。米酒归属于粮食酒而不是人工服务勾兑白酒，其性温和，对身体功效柔和无损害，女性及中老年喝热黄酒对人体有利。

水果酒以红酒占多数，带有醛类、糖原、蛋白、阿拉伯胶、单宁酸、碳水化合物、维他命等，尤以碳水化合物和维他命成分全方位而丰富多彩，适当食用，能补充营养成分、清理血管垃圾、维护心脏。

葡萄酒被称作"液体面包"，因带有17种碳水化合物，也有糖原、醛类、多种营养元素、环氧树脂、苦涩味质、单宁酸等，有活血化瘀、健脾开胃、维护心脏、促进消化、缓解疲劳、杀掉葡萄球菌、抑止结核菌、退热有利排尿、清脑镇定的功效，对高血压、心脏病、胃肠疾病、脚气病、消化不良、神经衰弱的人有一定輔助医治功效。