与鸭蛋生鸡蛋较为起來，鸡蛋在生活起居中比较罕见，可是这都不可以否定鸡蛋给身体产生的关键营养成分。而且从中医药学的视角来看，应用鸡蛋当药得话，也可以做到不错的药用价值。男人女人身体拥有 非常大的不一样，因此女人和男人吃鹅蛋的效果也不一样，那麼女人吃鸡蛋有如何的益处呢?

女士吃鹅蛋的好处：

1、补血补气

成年人女士每个月都是有固定不动的经期，虽然它是一种废弃物排出来的方法，可是也会导致血液外流，因此很多人都是出現气虚。女士出現气虚不但会皮肤越来越很差，还会继续减少身体的免疫能力，非常容易得病。鸡蛋中带有丰富多彩的蛋白和碳水化合物，能够具有补血补气的作用，与生鸡蛋的实际效果也是类似的。

实际上说到女士补气补血，我们第一时间都是想起阿胶糕，由于阿胶糕一直全是补气补血中的引领者。