鱼胶的功效与作用禁忌
发布时间：2021-11-18 10:08:04
花胶莲籽枸杞汤
花胶、成鳘鱼胶20克 莲籽、枸杞子适当。将全部原材料清洗，放进电炖锅，放水上高端炖3.5钟头，调料就可以服用。
花胶服用忌讳
肺功能检查不太好、高血脂不适合吃
肺炎跟肺功能检查不太好的人不适合吃花胶。其次便是高血脂的人不适合吃太多花胶，由于花胶不但带有丰富多彩的胶原蛋白粉，另外也带有高胆固醇，因此量要控制得很少，大约每一次不超过10克，吃的周期时间，1月不必超过2次。
生理期不适合吃
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