木瓜催乳汤的做法大全是什么？
发布时间：2021-11-18 10:06:47
做法：
1、番木瓜削皮、削皮、切片。
2、起油锅，放进生姜片，煎香鲩鱼身。
3、番木瓜放进煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗开水倒人锅中，与已煎香的鱼身同煮一会儿，再将鱼身连汤倒回堡内，用慢火煲1钟头，下盐调料，就可以食用。
作用：鲩鱼带有丰富多彩的不饱和脂肪，对血液循环系统有益，鲩鱼身能健脾养血，配上木瓜煲汤，则有催乳健胃消食之作用，最合适生完孩子女性食用。
木瓜炖排骨的作法
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