番木瓜是非常常见的水果，番木瓜中常含的营养元素是许多的，服用以后对身心健康也是有很多益处的，番木瓜在平常的类型也是许多的，香番木瓜也是番木瓜中很普遍的一种，针对香番木瓜能不能吃很多人全是持二种心态的，有的人觉得香番木瓜是不能吃的，有的人觉得香番木瓜是能吃的，那香番木瓜到底能不能吃呢?

香番木瓜能不能吃?

香番木瓜是可以吃的，吃完以后是不容易对身心健康有影响的。

木瓜的功效与作用

1、健脾胃助消化

番木瓜中带有一种木瓜蛋白酶可以协助身体的消化，降低身体胃肠的工作中，木瓜蛋白酶这类物质会协助身体消化吸收肉食品，针对身体摄取的人体脂肪可以合理的溶解产生油酸，而且还能促进消化蛋白，因此服用番木瓜有健脾胃助消化的作用。