2、胡罗卜素。草莓苗中常含的胡罗卜素是生成维生素D的关键物质，具备清目护肝功效。

3、单宁酸。草莓苗是单宁酸成分丰富多彩的绿色植物，在身体可吸咐和阻拦致癌物质化合物的消化吸收，具备抗癌功效。

4、天冬氨酸。草莓苗中带有天冬氨酸，能够当然平静的消除身体的重金属离子。

5、铜。含有铜，铜是身体健康不能缺乏的少量营养元素，针对血液、神经中枢和人体免疫系统，秀发、皮肤和骨骼组织及其头脑和肝、心等内脏器官的生长发育和作用有关键影响。

草莓苗里面带有很多的草酸钙，假如你的肾脏功能和肠胃作用并不是非常好得话，最好少吃不吃草莓，要不然可能会造成 结石，沒有相近状况得话就可以安心的吃草莓了，生长激素仅有累积到一定的量才会产生功效，孕妇别吃太多很多生长激素的草莓苗就彻底沒有问题。

草莓怎么洗