一、忌喝未煮开的豆桨：沒有煮开的豆桨含有毒物质，会造成 蛋白质代谢阻碍，非常容易造成腹泻和呕吐，乃至造成食物中毒症状。

二、忌过多：一次性食用过多的豆桨，蛋白摄取量两国之间，非常容易造成蛋白消化不良，出現肠鸣腹泻等副作用。

三、忌空肚食用：空腹喝豆浆，豆桨里的蛋白在身体转换为发热量而消耗，不可以充足具有滋补功效，那样不但导致蛋白的消耗，还造成 身体营养成分失调，进而加剧消化道和泌尿生殖系统的压力。

四、忌豆桨冲老红糖：老红糖带有柠檬酸，柠檬酸会和豆桨中的蛋白融合而转化成沉淀，那样就怕坏掉豆桨的营养元素，并且沉淀还不易消化吸收。

五、忌豆桨里打鸡蛋：生鸡蛋中带有粘液性蛋白质，会与豆桨中的蛋白酶融合而造成一种不可以被身体所消化吸收的物质，进而毁坏身体对豆桨营养成分的消化吸收。

六、忌与药品共饮：一些药品会毁坏豆桨里的营养元素，如四环素、红霉素等抗生素药物。