诸多的减肥瘦身人员，也很喜欢在柠檬汁中添加山楂果，那样的配搭也不可多得一种好方法。干柠檬片或是青柠檬，都是有清热去火，养颜美容的作用。二者混和配搭，针对减肥瘦身拥有 非常好的功效，在减肥瘦身的另外，协助我们养颜美容，这是一个非常好的挑选。

4.山楂果和决明子茶一起泡能减肥瘦身

说白了决明子茶，便是“决明”的種子，也常常当药，是非常好的中药药材。决明子茶具备清热去火、润肠的实际效果。添加山楂果，针对减肥瘦身也是很好的，实际效果很显著。可是我们不可以太过应用，由于实际效果太显著，应用过多人体吃不消，要学好依据自身的人体决策应用的量。

二、山楂泡水喝的作用

1、预防心脑血管病症

现代科学研究发现，山楂果中带有一种姓名称为黄酮类化合物、多糖类的合理物质，这类物质可以非常好的预防心脑血管病症。这类物质在进入体内以后可以非常好软化血管尺寸，血管的魅力得到非常好的改进，血容量也很多的提升，那样血压及其胆固醇的值便会降低，人体顺理成章就更为的健壮。