0到1岁宝宝辅食食谱
发布时间：2021-11-18 10:04:12
Tips：
苹果带有多种营养元素、酸类物质及其可溶化学纤维阿拉伯胶。1个苹果(154克)中含碳量水化合物22克、膳食纤维素5克、钾170mg、钙100mg。
红萝卜的营养元素两者之间色调相关，桔红色越重，所含胡罗卜素越多。每100克红萝卜含油量胡罗卜素4.1mg、维他命C13mg、钙32mg。
南瓜泥
作法：
1、将冬瓜清洗，切成片。切成片时可略微切的薄一点。
2、准备好炒锅，将切完的冬瓜装进碗内，放进炒锅中。
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