阿胶是日常生活里边较为普遍的一种滋补品，由于阿胶糕的关键构成物质便是黑驴皮，其带有的营养元素针对人体而言能够更强修复，较为合适体质虚弱的盆友。针对哺乳期间的妈妈们，实际上也是能够服用阿胶的，可是需要留意控制好量，由于阿胶服用过多有可能会导致人体容易上火。

1、哺乳期能吃阿胶吗

哺乳期间吃阿胶的好处:阿胶糕含有身体所需要的蛋白、碳水化合物、营养元素等多种多样营养元素,对产后修复和提升奶水品质有不错的作用,还能提高母亲身体素质,并且阿胶糕有补血补气作用,对防止哺乳期间贫血有一定协助,能够帮孕妇滋补养生人体。

哺乳期间吃阿胶特别注意:哺乳期间服用阿胶糕一定要控制量,不能过多,由于很容易上火,假如乳妈容易上火,也会根据奶水对小宝宝造成影响。假如母亲服食阿胶糕产品,因为产品中带有生产加工成份,也建议不必多吃。此外,对胃肠孱弱、有妨碍消化吸收的母亲,应当谨慎使用阿胶糕。另外,哺乳期妈妈还应当留意:生完孩子滋补养生不适合过多。适度的滋补养生有利于母亲恢复元气,但过多的滋补养生却会造成 肥胖症,假如小宝宝消化吸收作用好,太补的母乳会小宝宝肥胖症;假如小宝宝消化吸收能力较差,则会出現腹泻等不适感。因此哺乳期妈妈补身体一定要掌握好。

2、什么是阿胶糕

阿胶糕出东阿而名阿胶糕,又有称驴皮阿胶,其他也有人造革、鹿皮阿胶糕,之后通称为阿胶糕。全世界第一部中国药典,唐代政府部门授予的《新修本草·卷第十五》中确立地记述:“阿胶糕,煮人造革作之,出东阿,故称阿胶糕。凡有三种,清薄者,字画用。厚而清者,名叫盆覆胶,作药用价值之。浊黑者,可胶用,不当药。”参考文献中确立准确无误地强调,那时候的阿胶原料是人造革。