现如今减肥的方法越来越愈来愈多，但最关键的還是饮食搭配层面的减肥办法，千万别去应用药物减肥，许多的减肥药物针对自身的人体全是会出现一定的损害，乃至是还会继续出現反弹，那样总是让自身的身型越来越愈来愈不尽人意，坠肉沉积也会越来越大量，这个时候就可以采用红薯来减肥瘦身，它是能够溶解自身人体脂肪的方式 。

地瓜含有膳食纤维素，具备阻拦糖份转换人体脂肪的独特作用；能够推动肠胃肠蠕动和避免便秘，用于医治痔疮和肛裂等，对防止直肠癌和结肠癌也是有一定功效。

地瓜对内脏器官粘膜有独特的维护功效，能抑制胆固醇的堆积、维持血管延展性，避免肾脏中的结缔组织委缩，避免胶原病的产生。

外敷方式

薯敷治疮患，叶汁涂治湿疹，藤敷治蛇、咬伤；嫩薯苗叶、蕹菜叶子、老红糖敷肚脐，治肾炎水肿及肝硬化腹水等均有一定功效。墨西哥地瓜Simon 1号是临床医学运用中药力最大的种类，有医治癌症、一七型糖尿病等疑难问题病案。