吃黑豆怀男孩
发布时间：2021-11-18 9:59:14
1、黑豆乌鸡汤
原材料：黑豆150克，首乌100克，乌骨鸡1只，大枣10枚，姜片5克，精盐适量。
作法：
血压将乌骨鸡屠宰褪毛及内脏器官，清洗预留。
血液黑豆放进炒锅中干炒至豆衣开裂，再用冷水清洗，晾晒预留。
补充首乌、大枣、姜片各自冼净，红枣去核，姜片刮皮切成片，预留。
负重加冷水适当于锅，用猛火烧滚，放进黑豆、首乌、乌骨鸡、大枣和姜片，改成低火再次煲约3钟头，添加精盐适量，汤成。
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