针对不可以接纳生牛油果味道的人而言，最好是的方式便是将它制成减肥奶昔，或是是用它来配搭酸奶水果捞，还可以将它放入电烤箱中烤一下，那样释迦果的香气便会更浓厚，软绵绵的瓜瓤，闻着有一股鸡蛋黄的香气，越吃越美味。

大家钟爱释迦果不仅因为它的味儿与众不同，它里边含有很多的营养成分也是它知名的原因之一。因而常常服用释迦果有十分多的益处。

吃释迦果对身体的益处

1. 护肤美容

释迦果中常含的丰富多彩维他命和动物油脂，对皮肤很好，有保湿补水、脸部去角质、防晒隔离等作用，高级化妆品中，大部分有释迦果的成份。

2、延缓衰老