如今的年青人压力是非常大的，因此在平常非常少留意自身的身心健康，造成 大部分人身体都处在亚健康状态的情况，假如在歇息的情况下可以熬上一锅营养成分美味可口的老母鸡汤，不但滋补养生人体还对身心健康好，川芎党参黄芪红枣乌鸡汤就特别适合，做起來不但简易，还具备很高的营养成分，喝起來补气补血滋补养生人体特别好。

川芎党参黄芪红枣乌鸡汤的做法

食物：乌骨鸡、红枣、干桂圆、枸杞子、党参、薏米仁、黄芩、川芎、生姜片、米酒、白米醋、盐。

作法：

1、乌骨鸡清洗以后冷水入锅绰水;

2、调料大结合：生姜片、干桂圆、薏米仁、红枣、枸杞子、党参、黄芩、川芎。每种中药材的量不必跨越15克;