1、精神差：肾气不足的病人精神没法烦躁不安，全身无力，反映也较为迟缓。因而，这种人工作效能通常较为低，尤其是在中午3点至7点，这时膀胱经和脾经当值，精神差的病症在这段时间更加明显。

2、爱失眠：肾气不足的人还非常容易失眠，这类病人尽管夜里特想睡，但因为脑子里一直不断出现各种各样念头，造成 没法圆满入眠。

3、泌尿系统有问题：肾气不足的问题还主要表现在泌尿系统层面。男士肾气不足，会出现排尿无力的病症，小便常嘀嗒嘀嗒，并随着尿量少、尿频增加，也有频繁遗精、早泄的问题。而女士肾气不足，则可出現例假量少、色淡，分泌物清稀等病症。并且肾气不足的女性怀孕以后因为气虚，乏力固托胎宝宝，可出現小产的状况。

4、冬天怕冷、夏季怕冷：肾气不足还有一个主要表现是冬季特别怕冷，非常是肾气不足的女士，冬季通常手脚冰凉。在夏季，肾气不足的人也十分怕冷，它是它与阴虚火旺病人的不同点，阴虚火旺的病人在夏季会感觉非常舒适，不易怕冷。

5、耳聋、头晕眼花、骨质增生差：肾气不足的人很早地就出現了耳聋、头晕眼花、头发白、牙龈掉下来等问题，这种人因为骨骼较为敏感，在跌倒以后非常容易骨折。