土茯苓煲龟汤是会给身体产生非常大的滋补养生实际效果，很合适一些中老年们去服用，尤其是刚病后初愈的大家就可以适度的去食用一些这类滋补汤，就可以具有调理人体的实际效果，可是在做的情况下就需要留意熟度问题，不能够开很大的火去烧煮，它是会让伏苓之中的作用越来越有一定的外流，味儿也不是非常好。

1. 清洗宰好的草龟，斩件，猪瘦肉清洗，切片，和龟一起氽水捞出；

2. 伏苓自来水清洗；大枣清洗削皮；

3.烧开瓦锅里的冷水，放进全部原材料，文火烧开，转文火煲两个半小时，下盐调料就可以食用。

薏苡仁有祛毒、去湿，健脾养胃，提高免疫力等作用，小乌龟又有丰富多彩的营养成分，俗话说得好小乌龟全身都是宝，龟肉、龟卵味 道极为美味，蛋白质含量丰富多彩。