2、羊汤：牛肉、川芎、姜片，各适当，先把牛肉切片与川芎、姜片一起下锅，加适当的水要文火煮烂后添加调味品，去渣取汁饮服就可以，有温中散寒，补血补气益气养血，调理月经止疼的功效，用以气血两虚型月经不调，肝郁肾虚等症。

3、益母草颗粒煮当归蛋：川芎、益母草颗粒、生鸡蛋、大枣，各适当，先把川芎和益母草颗粒洗完和生鸡蛋一起下锅，加适当的水要火灾等到水开后再用文火熬三十分钟，蛋捞出来拨壳后再和大枣一起放进锅里边用文火熬20分钟。去残渣后就可以服用，有调理月经止疼的功效，针对血气受阻和气虚血瘀所造成的月经推迟闭经合理。

4、枸杞子炖羊排：羊腿肉、枸杞子、调味品，各适当，把全部食物备好后，锅中滚油下牛肉块，用沸水煮，生姜片煽炒，烹入米酒炝锅，煸炒后入式枸杞子，冷水适当及盐、葱，大火烧开后改成文火煮2钟头就可以调料服用。有补肾壮阳益气养血的功效，针对肾气虚损造成的月经不调，闭经合理。

5、猪皮冻胶：猪肉皮 ，米酒 ，白砂糖，各适当，把猪肉皮洗好剁碎，加适当的水要慢火炖至液汁粘稠后入式白砂糖、米酒就可以服用，每日服2次，用沸水冲化，温服，有益气养血益阴，滋肾养肝的作用，可医治女士气血两虚困乏，月经推迟，闭经等状况。