8到9个月宝宝辅食食谱
发布时间:2021-11-18 9:49:10
2、青菜玉米粥
食物:青菜、棒子面各50克。
作法:青菜清洗,入开水中焯烫,捞起来,切割成末。用温开水将棒子面拌和打浆,添加青菜末,翻拌。锅置火上,续水烧开,放入青菜末玉米浆,火灾烧开就可以。
蔬菜水果是胡罗卜素、维他命C、矿物、蛋白等应营养元素的优良来源于,对小宝宝的快乐成长有非常大协助。你能和之前一样把蔬菜水果弄成汁喂给宝宝,还可以用蔬菜水果烹制一些柔软的菜式,锻练小宝宝的咬合工作能力。
1、碧菠高汤 食物:西兰花200克、马铃薯100克、食用盐、鲜奶油50克、植物油适当。作法:锅内水烧开后,放进西兰花焯烫至掉色后盛有过冷水,土豆切块后煮熟。西兰花和马铃薯入搅拌器中。加少量水弄成浆。做好的西兰花浆倒进石锅,加鲜奶油调至自身喜爱的浓砂浆稠度。烧开后放盐调料,起锅前加入植物油就可以。
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