当女士出現月经不调是归属于一种较为普遍的健康状况，而月经推迟也是较为普遍的状况，当经期常常延迟对人体十分不太好，会非常容易造成 一些人体病症等，能够根据饮食疗法来开展调养，能够制做一些催经汤，能够适度的喝一些益母草颗粒当归汤，或是是红枣汤等，还能够滋补养生人体。

四大催经汤有什么?

1、益母草颗粒煮当归蛋：需要提前准备的原材料是川芎一两、益母草颗粒一两、生鸡蛋2个、大枣多个。实际的作法是把川芎及其益母草颗粒洗干净，随后和生鸡蛋一起煮，刚开始时要火灾，在水沸腾之后改成文火，需要熬三十分钟。煮好后把生鸡蛋捞出来皮，再将其与大枣一起煮，应用微火煮20分钟。在煮好以后去除残渣，就可以服用了。