核桃肉要想制做为自己的小宝宝去吃，還是应当要留意软强度，一般不必为自己的小宝宝去生吃的核桃肉，如果吃太多生的核桃肉便会促使小宝宝消化道难以去消化吸收掉这种核桃肉，一般是需要为自己小宝宝小量的去服用一些核桃肉，那样才能够让她们肠胃消化吸收作用越来越更为好一些，最美味熟的核桃肉。

吃法

1、核桃仁可生吃，熟菜，或作药膳粥，煎汤等。

生吃

血压、每一次吃三个核桃肉，早中晚各一次，持续十几天，能够医治百日咳好漫性支气管炎。

血液、取一公斤核桃肉捣烂，添加一公斤纯蜂蜜搅拌，装罐。每一次一勺，加沸水吞服，一日2次，可医治虚喘。