鸭梨是归属于新鲜水果，也是我们平时服用比较多的一类新鲜水果，它能够 起來清热去火及其下火等，还能够治咳嗽，合适每一个人服用，并且鸭梨是较为甜的，我们立即清理干净后就可以服用了，还可以用以炖老冰糖。鸭梨是归属于凉性水果，体寒的盆友应当要少吃，以防损害到肠胃的身心健康。

鸭梨是凉性水果，并且具备下火、清热解毒及其解暑的功效，因而针对躁热身体素质的人合适吃，能够 根据吃鸭梨来具有非常好的除燥去热的功效，实际效果很好。并且鸭梨适度服用对人体是很好的，可是一次不可以吃太多，要不然非常容易便会损害肠胃，导致肠胃功能紊乱出現腹泻的状况，也不可以长期性服用，要不然会导致身体素质偏寒，造成 免疫力低下非常容易生病，因而一般来说我们每日吃上一两个就彻底充足。

并且我们应当对鸭梨的忌宜群体有掌握才行，最先假如出現咳嗽有浓稠痰液或是是沒有痰的可以吃，假如觉得咽喉发痒疼还可以吃。能够 非常好的协助我们改进咳嗽有痰的状况，对肺脏身心健康很有益处。另外我们吃鸭梨还针对身患漫性支气管炎、肺结核或是是高血压、心脏病及其肝炎这些病人也是有协助，是润肺的好挑选。

并且事实上吃鸭梨还能够具有解酒的作用，因此 在饮酒以后可以吃鸭梨，并且饮酒一宿都不醒的还可以吃。针对老师、歌唱者这类常常用嗓的人合适吃，鸭梨具备清喉降火的作用，能够 保护嗓子。

吃鸭梨的情况下需要我们留意，因为鸭梨归属于凉性水果，因而针对慢性结肠炎、胃寒或是是风寒咳嗽及其糖尿病人是不能吃的，防止加剧病况。女士生产以后不能吃生鸭梨，来大姨妈的女士或是有寒凉经痛的也不能吃生鸭梨，这种群体针对凉性食物事实上都不宜吃，这一点需要我们清晰。