3、香蕉和酸奶同吃并不宜任何人

香蕉和酸奶尽管能够另外服用，可是并不宜这些脾胃虚寒的群体，由于酸奶和香蕉都是有加速肠胃健身运动的功效，而这些脾胃虚寒的群体，自身就非常容易出現腹泻，在服用香蕉苹果与酸牛奶之后，会让腹泻症状加剧，对大家的身心健康不好，因而脾胃虚寒的群体，尽可能不必把香蕉和酸奶另外服用。

4、酸牛奶和香蕉一起吃的伤害

一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的“润肠”食品香蕉苹果，更非常容易产生腹痛腹泻的问题。而一些非常容易便秘的人这般服用，反倒可以推动代谢，有益身体健康。