现如今，大家的饮食搭配慢慢丰富多彩了起來，而粗粮及其新鲜水果，便是膳食结构中必不可少的2个一部分。此外在饮食搭配中需要十分注意的是，有一些食材是相冲的，不可以一起服用。例如地瓜与香蕉苹果，二者另外服用尽管不容易食物中毒，可是同吃也会给人的胃肠导致一定的压力，因此 不建议二者一起服用。

一、香蕉苹果能够 和地瓜一起吃吗

香蕉苹果和地瓜最好是不必一起吃。

香蕉苹果味甘，寒性，入肺、小肠经。有清热解毒有利排尿，润肠降血压，养胎的功效。并且还具备生津解渴，润肺止咳润肠的作用。而地瓜则味甘，性温。有宽肠润肠，健脾养血，生津解渴(生用)的功效。二者均为营养丰富的无毒性新鲜水果食品，并且香蕉苹果含淀粉、蛋白、维生素b2EC等，红薯含淀粉、维生素D，二种新鲜水果分离吃是肯定沒有问题的，并且对身体也比较好。但二者同吃就不一样了，尽管另外服用也可以，但多吃得话是非常容易影响肠胃消化吸收，影响营养成分消化吸收，非常容易导致胀腹部的状况，并且还可能伴随胃反酸状况。由于假如二者混和吃过多得话，会导致食品长期滞留在肚子里，造成胃堵，比较严重状况下还会继续出現中毒的表现的状况。