冷榨亚麻油是一种较为普遍的植物油，也是一种用亚麻籽制做而成的油。因为亚麻籽的营养成分很高，因此 冷榨亚麻油针对身体来讲，也是拥有 非常大的推动作用的。常常服用冷榨亚麻油，能够 做到益脑益智类、防止眼睛视力下降、预防血栓及其防衰老的功效。下边，就为大伙儿介绍一下冷榨亚麻油的作用功效！

1、益脑益智类

冷榨亚麻油中带有很多不饱和脂肪，还带有一些不饱和脂肪酸，这种物质都能立即被人类的人的大脑消化吸收和运用，他们能推动大脑神经再造也可以提升大脑神经特异性，并且能推动人类大脑发育，常常服用这类植物油，能够 增强记忆力，也可以避免 老年痴呆症，能让大家越来越愈来愈聪慧。

2、防止眼睛视力下降

冷榨亚麻油中带有的不饱和脂肪，是人类眼底黄斑生长发育时务必的营养元素，大家服用这类植物油之后，消化吸收很多不饱和脂肪，能够 推动眼底黄斑生长发育，也可以避免 眼底黄斑功能减退，能合理防止眼睛视力下降，此外它带有的维他命a和胡罗卜素被身体消化吸收之后也可以保护视力，他们能减少夜盲症的患病率。