木瓜炖鲫鱼汤的做法下奶
发布时间:2021-11-18 9:43:34
催奶木瓜鲫鱼汤的作法
针对刚生产完的孕妇而言,挑选鲫鱼豆腐汤来催奶是很好的,它可以具有一定的催奶实际效果,又蕴涵丰富多彩的营养成分可以协助孱弱的人体获得修复。以便提升它的营养元素能够 在鲫鱼豆腐汤里边添加番木瓜,下边给你详细介绍催奶木瓜鲫鱼汤的作法。
催奶木瓜鲫鱼汤的作法
原料:新鮮草鱼一条、青木瓜一个(找不着青木瓜用黄番木瓜替代也可以)
调味品:盐、白胡椒粉、油、米酒’姜蒜片。
1、草鱼去鳞割开取内脏器官,洗干净控干水备用;青木瓜去皮去籽切割成一小块。
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