4.现磨咖啡具备对眼干眼涩的防止作用。现磨咖啡中有一种叫漂呤的成份，对双眼具备某类维护功效。经常喝大量咖啡的群体可以减少患上干眼症的概率。此外，有时候喝一杯还能防止眼睛疾病的实际效果哦。可是，早已患上干眼症的群体和已经服食带有有利排尿成份药物的人群不可以含咖啡碱的饮品。

5.留意：应防止空腹喝咖啡，那样会对胃肠导致刺激性。最好是也不要在晚饭后喝大量咖啡，防止对睡眠质量导致影响。喝大量咖啡的最好时间范围是在吃了早饭或午饭后，这时喝大量咖啡能够 推动胃肠的肠蠕动消化吸收，协助溶解吃下去的高热量食物、高脂肪食物。超额食用现磨咖啡，会令人过度激动，乃至会导致神经紧张，每日以不超过3杯为宜。