2、熬粥

熬粥也是西洋参粉的恰当食用方法之一，再用它熬粥的情况下，需要取稻米50克，高丽参五克，先把稻米清洗干净，放到锅中，加清烧开，再煮十分钟上下，才可以把准备好的西洋参粉放进粥锅中一起煮，等锅中的粥煮得软糯浓稠，之后熄火取下之后加适当白砂糖调料就可以。

3、做成胶襄

把西洋参粉做成胶襄之后再吃，也是它的恰当操作方法，这类方式有利于带上和储存，在制做的情况下能够 去药房选购这些性价比高的胶襄瓶，随后把碾磨好的西洋参粉立即灌进到胶襄中，需要的情况下立即取2到3粒，用温水吞服就可以。