第10步、翻过来再烙高于一切色就可以。

吃台湾手抓饼对人体有坏处吗

台湾手抓饼中带有丰富多彩的B族维生素及矿物，这对身体有很多的好处，可是由于台湾手抓饼归属于煎煮的饼类，且在煎煮的全过程中会立即消化吸收一部分的植物油脂，那样会造成发热量的上升，且在煎煮的全过程中也较为非常容易造成一些致癌物，这针对身心健康极有影响，因此 台湾手抓饼尽管美味，可是不应多食，非常是一些减肥瘦身人员针对发热量的摄取更要严苛。

手抓饼的做法

1、最先准备好适当的小麦面粉、无盐黄油、生鸡蛋、温开水、食用盐等候用;