针对女性朋友而言，就应当在生活起居中多吃一些有利于补充胶原蛋白粉的食材，那样能够防止胶原蛋白粉的外流，让皮肤越来越更为细致光洁。在其中鲷鱼就变成了很多女士会钟爱的一种食材，主要是因为这类食材不但营养成分高，胶原蛋白粉的成分也相对性丰富多彩，今日就要我们一起来学习培训冷藏鲷鱼片的做法。

鲷鱼是许多追求美丽mm的最喜欢，由于鲷鱼里边含有胶原蛋白粉，可以协助护肤美容，更可以改进身体基础代谢。今日就来给大伙儿详细介绍一种鲷鱼的普遍作法，那便是清蒸鲷鱼片。想要知道清蒸鲷鱼片是怎么做出去的，那么就不必错过了下边的精彩文章哦。

主要材料：鲷鱼片200g

辅材：油适当、盐适量、小葱1段、姜适当、朝天椒3根、海鲜酱油适当、青辣椒一个半

作法：