萝卜是我们日常生活很常见的蔬菜，不仅是非常好的食物，并且也有许多 作用。比如，白萝卜水就能具有止咳化痰、去火的作用。有的人听闻萝卜可以疏肝理气，但自身吃完不但沒有疏肝理气，还觉得腹胀，十分的不舒服。那麼，箩卜腹胀還是疏肝理气？下边我们就看来一下吧。

一般来说，萝卜是换气的，腹胀的状况一般是由于吃白萝卜的人身患胃病。

萝卜是最好是的舒肝理气食材。箩卜含芥子油和膳食纤维，可推动肠胃肠蠕动，促进排便排出来，因此，胃胀气能够吃萝卜。胃胀气的，可以吃些箩卜来具有换气的功效。经常会出现胃胀气得话，就需要留意调养自身的胃病饮食了。

萝卜有利于消化吸收吗

萝卜能协助人体开展消化吸收。

很多人都了解萝卜是非常好的食材，一旦是碰到了寒症，吃一点萝卜的煲汤便是非常好的了，针对胃肠里边的植物油脂也是能非常好的排出来。箩卜当中带有的胃蛋白酶可以合理的推动人体消化吸收消化吸收营养元素的工作能力，这针对提升体质具备十分关键的功效。