糖是一种很多人都喜爱吃的东西，关键是由于糖较为甜。但实际上，如果是过多吃甜得话，不但会影响到身体的本质身心健康，针对大家的外界形象也是会导致不太好的影响的，由于糖针对人的皮肤影响巨大，会造成胶原蛋白粉外流，造成脸上痘痘问题的出現，还不利美白皮肤。因此，吃甜一定要留意不可以过多！

一、吃甜的负面信息影响：

1、糖吞掉胶原蛋白粉

假如糖份摄入过多，没法彻底被消化吸收新陈代谢，一部分糖便会粘附在真皮层的蛋白上，使蛋白质变质，这全过程被称作“醣化功效”，承担保持皮肤弹性的胶原蛋白粉最先被害。

2、吃甜点爆脸上痘痘袭来