吃什么水果通气放屁
发布时间：2021-11-18 9:30:10
如苹果醋和柠檬汁，相互配合正餐馆用，可促进消化，减轻胃胀气。但是留意苹果醋要多方面稀释液，一般把一勺添加到一杯温开水中较为适合。
3、柑橘类的新鲜水果
金橘合适多种多样胃胀气的症状服用，不论是因为气滞血瘀造成的腹胀，還是因为食滞造成的腹胀，都能够用金橘煎水或是用开水冲调食用。或是自做金橘饼，假如出現腹胀得话，能够当零食吃1-2颗。
4、山楂果
山楂果有健脾开胃助消化的功效，能够减轻消化不良，针对清除胃胀气有很好的功效。可以用山楂煮水喝或是服用新鮮的山楂果都能够。
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