通奶后吃炖母鸡更补。

老母鸡有补血补气的功效，可是生完孩子一周不适合吃柴鸡，这是由于孕妇孕妇分娩后因为血液中雌性激素和雌激素的浓度值大幅度降低，泌乳素才会充分发挥推动乳汁分泌的功效，促进分泌乳汁。可是孕妇生完孩子食炖老母鸡，因为老母鸡的子宫卵巢和蛋衣中带有一定量的雌性激素，因此血液中雌性激素浓度值提升，泌乳素的效率就因之变弱，从而造成奶水不够，乃至彻底退奶。

因此生完孩子一周孕妇尽量避免吃过度营养成分的物质，特别是在不必吃炖母鸡，以防抑止分泌乳汁，影响纯母乳喂养。但是产妇开奶之后，最好在生完孩子10天上下，待分泌乳汁比较充裕时是可以吃炖母鸡的。老母鸡肉蛋白的成分占比较高，类型多，并且吸收率高，非常容易被身体消化吸收运用，有提高精力、强身健体壮体的功效。老母鸡肉带有对身体发肓有关键功效的不饱和脂肪酸类，是中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。老母鸡肉对营养不良、畏冷、困乏疲惫、月经不调、贫血、孱弱等有非常好的饮食疗法功效。