次之，发烧感冒原因大多数与自身人体着凉密切相关的，因此在发烧感冒之后一定要立即的提升人体体温，去除身体的凉气，此刻可以吃些暖人体的葱白粥，制做非常简单，将葱切割成一段段的添加米一起熬粥，能够 具有出汗和散寒的功效，另外呢，还能应用温水洗脚的方法，热水泡脚能够 协助溫暖人体，对感冒的治疗很有益处的。

最终，在得了感冒的症状之后，一定要多歇息，由于发烧感冒有时是由于人体疲劳造成的，此刻卧床休息就可以缓解病况，养健康身体，另外不能吃辛辣食物的和刺激性的食材，要留意饮食搭配的口味淡，那样才不容易加剧病况，还能够制做红糖生姜水食用，协助治感冒。