寒冷干躁的冬季，更是人的皮肤非常容易少水的时节，这时候皱褶会悄悄的爬上你的眼角，随后向全部脸部拓宽。身体皮肤往往出現皱褶，是因为皮肤细胞储水作用产生阻碍，体细胞束缚水的工作能力降低，延展性衰减系数，延展性减少，粘膜干躁引发。要减缓或降低皱褶的出現，就务必摄取一些能提升结合性的胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白。

皮肉更是含有胶原蛋白粉的食材，对减皱美容护肤有特效。皮肉(包含猪脚、猪尾)含蛋白26.4%，是生猪肉的2.5倍，并且90%以上是生物大分子胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白，其成分可与百家号匹敌。胶原蛋白粉对皮肤有独特的营养成分功效，能使储水作用不高的皮肤细胞魅力提高，作用改进，推动皮肤细胞消化吸收和存储水份，避免皮肤干瘪瘪发皱，使其丰富多彩圆润整平光洁;鱼胶原蛋白，能使皮肤的延展性提升，延展性提高，血液循环系统充沛，营养成分供应充裕，皱褶伸展，变淡或消退，皮肤看起来柔嫩、细致、光洁。医圣张仲景的《伤寒论》中开裂的“猪肤方”中强调猪肉皮有“和血脉，润皮肤”的功效，各代延用长盛不衰。

3、皮肉能使你强筋骨头发洒脱

也有，胶原蛋白粉是组成身体筋与骨不能缺乏的营养元素，并且还推动头发、手指甲生长发育。中华民族的医药学也觉得，猪肉皮味甘、性凉，有补阴滋阴养血，清热解毒利咽的作用。要想头发洒脱，皮肉确实别随便丢掉。家中中服用猪肉皮的方式许多 ，如：皮肉胶冻，可随便佐餐或当零食吃。用皮肉与清洗的干红枣放进锅中，放水适当，以小火慢炖，加适当老冰糖，还能制皮肉大枣羹。

4、猪肉皮的弊端也是他的益处之一，那便是胆固醇成分高，针对有心脏病、脂肪肝、高血压、胆囊炎的病人猪肉皮是有坏处的，不可以多吃。