酸枣仁汤组成
发布时间：2021-11-18 9:25:57
针对有失眠的小伙伴们，能够 挑选用一些饮食疗法，自身调养失眠。
1、酸枣仁粥
酸枣仁10克，熟地10克，梗米30-60克一起熬粥，每天3次医治心肝血虚，心悸失眠。
2、酸枣仁猪心汤
猪腰1具，酸枣仁、茯神各15克，远志6克。猪腰割开，与酸枣仁、茯神、远志一起煮喝粥吃猪腰。医治肝血虚的心悸、怔忡、失眠。
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