茯苓红糖姜茶是一种去湿气散寒的奶茶，能够 大量出汗去湿气及其提升人体抵抗能力，针对减轻发烧感冒及其益寿延年是有协助的，并且在餐后食用茯苓红糖姜茶还能够推动胃肠的消化吸收，有益于减轻消化不良的病症，因此茯苓姜茶的作用是十分高的，可是要留意喝茯苓红糖姜茶的忌讳，非常是容易上火的盆友不可以食用。

一、茯苓红糖姜茶制作方法

先将茯苓20克，姜片10克，甘草5克，荼叶5克等放进杯里，加开水随饮随泡，焖10分钟上下，除杂取汁后就可以服食。

二、茯苓姜茶的作用，你掌握吗

1、减轻发烧感冒

初春人总想睡觉，免疫力低下，常常泡上一杯茯苓生姜茶，不但能够 化痰止咳，亦有预防流感功效。