严寒的冬天，睡前，假如能喝上一杯湿热的红葡萄酒，显而易见更有益于提升身体的基础代谢，有益于做到减肥的实际效果。

喝红酒的坏处

1、记忆力下降：过多食用红葡萄酒，乙醇摄取过多，人的大脑的神经遭受了抑止，长此以往，记忆能力便会有一定的降低。

2、消化系统疾病：很多乙醇进到身体后，最先在胃中稀释液胃酸，使胃粘膜降低，接着危害消化系统的黏膜，会使消化系统全部的病症加剧病况，如胃病、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等消化道疾病。

3、高血压：伴随着摄入量的提升，不管收宿压或收缩压都是有特发性的上升，研究发现很多醉酒者中脑卒中致死率高过小量醉酒者三倍。高血压喝酒后，会出現短暂性的血压降低，然后血压会反弹上来，而且比平常要高。