3.经期之后1周刚开始吃木瓜，而且多补充高蛋白食物的食材，开展丰胸瑜伽这些，能有效丰胸;

4.冬季能够 多吃木瓜。冬季人体存储人体脂肪的工作能力提升，有益于营养成分更强的消化吸收集聚在胸部而协助丰胸美乳。

选对吃法丰胸美乳更快

要想吃木瓜丰胸的速率加速，在服用番木瓜的方式上边也是有注重的。一般我们觉得青木瓜丰胸效果好，且在其中带有的木瓜酵素中带有丰胸美乳生长激素和维生素D。以便确保在其中带有的维他命、水杨酸等有利丰胸美乳的成份，吃木瓜丰胸，我们建议直接生吃的实际效果要比熟吃更强。