1花胶红枣汤

花胶15克大枣(削皮)4-5个，放水适当，炖大约2-3个钟头，放进老冰糖就可以服用。本汤适用补气补血、养容貌，针对气血两虚，失于调理，症见神疲体倦，皮肤不泽，脸部皱纹者尤佳。（自然您能够添加莲籽、百合花、枸杞子、西洋参、龙眼肉等下来一起炖的。）

2花胶煲大骨汤

花胶15克，与猪骨头或猪骨头，放水适当，煲数小时后加调味品就可以服用。本汤适用健脾胃益气养血、补肾益精。

3花胶当归汤

花胶15克、川芎10克，大枣适当。清洗添加炖锅中炖2-3钟头。此汤可大补血补气气，用以再造障碍性贫血者。