2、用红萝卜汁和面团，擀片，切做成鲜面条。

3、铝锅容易上火，加白汤、调味品，烧滚后放入红萝卜汁烧滚后下胡萝卜汁面，煮8分鐘至熟，捞起来装在碗里，装点.蔬菜就可以。

特性：颜色粉色，鲜醇鲜美。

红萝卜汁含胡罗卜素和维他命等，能够刺激性皮肤的基础代谢，提高血液循环系统，进而使皮肤颜色白里透红，对护肤美容有非常好的实际效果。在早上空肚时喝是最好是的，由于这更有利于消化吸收，能让红萝卜汁的作用充分发挥到最好是。红萝卜中带有丰富多彩的胡罗卜素，可降低胆固醇减缓身体衰退，保持上皮细胞组织的身心健康，还带有丰富多彩的维生素D原。维生素D原在身体可转换为维生素D。红萝卜汁能够用于清理肝脏，代谢人体的人体脂肪和胆液.肝脏可存储很多年来很多的维生素D,当必要时随时随地用来应用.要维持适度的贮备,应每天摄入充足的维生素D.坚持不懈日累积量，就可以应对人体一切突发状况的需要。