猪排骨斩块洗干净预留，蒜切末，将切成片，葱切葱段预留。锅中倒进适当冷水煮沸后放进生姜片、猪排骨、米酒煮两三分钟，猪排骨捞起来清洗控干水份，放进能够进微波炉加热的海碗中，添加蒜、盐、味精、生抽酱油、木薯淀粉、油抓匀腌渍十分钟，盖上保鲜袋，用木签扎好多个小孔，放进微波炉6分鐘就可以。

微波炉加热蒸豆腐

水豆腐切成片摆放，撒上葱段、小米辣椒、浇上生抽，加盐，放进微波炉加热盖好，微波炉蒸鱼的作用7分鐘，公布能够吃完。

微波炉加热焗香麻鸡

将鸡屠宰洗干净，取下花生酱和香麻鸡粉，把香麻鸡粉和花生酱、马油、鸡精调好，把鸡每个部位所有抹上，下一汤匙味极，下一汤匙水淋下，将鸡放进微波炉加热，高火叮10分钟，取下旋转后再叮10分钟，待鸡凉一下就可以斩块装碟。

微波炉加热牛奶鸡蛋羹