半流质10天食谱
发布时间:2021-11-18 9:13:36
豆桨:豆桨(Soybean Milk),我国汉人传统式健康饮品,最开始的豆桨为汉朝淮南王刘安制做。将黄豆用小水泡涨后碾碎、过虑、烧开而成。豆桨营养成分比较丰富,且便于消化。与西方国家的牛乳不一样,豆桨是十分具备我国民族风格的食品,普遍时兴于中国人地域。
半流食:是一种接近软饭与流食中间的饮食搭配。它比软饭更易咬合和有利于消化吸收。化学纤维质的成分非常少,而带有充足的蛋白和能源.
能用的食材:
蔬菜泥:瓜果蔬菜清洗剁碎,放盐及少量水,盖上煮开待凉后加进蛋内煮熟或放到粥里煮开均可。
炒面:炒面指加调味品、菜式、鲜面条煮开的滋补汤,主要是以汤主导的面点。在网上有云:热汤面吞下,暖过十条秋衣。
小馄饨:小馄饨是一个汉语词汇,拼音字母是hún tún或是hún tun轻轻;广东话:wɐn3 tɐn1,音同“云吞面”;山东话:hún dùn;英文名字:Wonton、Huntun)是始于中国北方的一道民俗传统式面点,用薄面包包肉馅儿,入锅后煮开,服用时一般带汤。
肉沫:肉沫,即生猪肉的粉末状。肉沫,浙江菜,味儿咸香,营养丰富。需要猪瘦肉或瘦牛羊肉300克,食用油50克、生抽30克,鸡精少量,葱、生姜沫各适当。
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