海马怎么煲汤效果最好
发布时间：2021-11-18 9:12:02
原材料：福美来4只(15-20克)、猪瘦肉300克、小枣2颗、姜片3片
作法：
1、猪瘦肉清洗切一小块，飞水并再度清洗干净。
2、把福美来剁碎一小块。
3、炖盅清洗，放进猪瘦肉粒，福美来粒，小枣，生姜片。
4、放水至炖盅9分满。
5、提前准备一大锅水，把炖盅放到水里的蒸墙上。
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